Húsmentes, könnyen elkészíthető, alakbarát és nagyon laktató egytálétel receptjét hoztam ma Nektek. Bátran tudjátok magatokkal vinni napközben, ezt gyakorlatilag bárhol elfogyaszthatjuk. A teljes étel elkészíthető hulladékmentesen, ehhez lentebb találsz még információt. Ahol Te vagy valamelyik családtagod fizikai munkát végez, vagy nagyobb étkű, akkor pirítsatok hozzá kenyérkockákat és dobjátok tálalás előtt azt is a salátába. Ha …
